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  • O impacto do excesso de sol nas crianças

    6 de Agosto de 2021

    Quais os principais cuidados a ter com o sol nas crianças?

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  • Dia dos Avós

    26 de Julho de 2021

    A importância dos avós no crescimento das crianças

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  • As crianças e o divórcio

    22 de Julho de 2021

    Como ficam as crianças após o divórcio dos pais

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  • Férias de Verão

    14 de Julho de 2021

    Atividades para realizar com as crianças durante as férias de verão

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  • Casting Call

    9 de Julho de 2021

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  • Dia Mundial do Chocolate

    7 de Julho de 2021

    Consequências da ingestão de açúcar na Infância

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  • Atividades ao ar livre

    25 de Junho de 2021

    6 atividades para fazer com as crianças ao ar livre

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  • O sono nas crianças

    21 de Junho de 2021

    A importância de uma boa noite de sono nas crianças

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  • Bullying

    4 de Junho de 2021

    O que é, causas e consequências

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  • Dia Mundial da Criança

    28 de Maio de 2021

    A importância da brincadeira

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  • A internet

    17 de Maio de 2021

    Cuidados a ter com as crianças ao utilizarem a internet

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  • Reciclagem

    13 de Maio de 2021

    Como incentivar a reciclagem nas crianças

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  • Receitas rápidas e fáceis

    7 de Maio de 2021

    5 receitas para fazer com os mais pequenos

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  • Dia da Mãe

    27 de Abril de 2021

    6 ideias de presentes especiais

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  • DIA MUNDIAL DA SAÚDE

    7 de Abril de 2021

    A importância do exercício físico nas crianças

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  • A importância da leitura para as crianças

    2 de Abril de 2021

    Dia internacional do livro infantil

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  • Como passar informação importante às crianças

    16 de Março de 2021

    Falar com as crianças sobre assuntos delicados

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  • Tarefas domésticas para as crianças

    24 de Fevereiro de 2021

    Como as crianças podem ajudar em casa

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  • Tendências primavera/verão 2021

    19 de Fevereiro de 2021

    Moda Infantil

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  • Afinal, as crianças namoram?

    10 de Fevereiro de 2021

    As crianças têm namorado?

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  • Atividades para fazer com as crianças durante o confinamento

    4 de Fevereiro de 2021

    Entreter as crianças em casa

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  • 5 Benefícios dos puzzles no desenvolvimento das crianças

    29 de Janeiro de 2021

    Os puzzles

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  • 2020

Quais os principais cuidados a ter com o sol nas crianças?
6 de Agosto de 2021

O impacto do excesso de sol nas crianças

Um passeio no parque em família, uma ida à praia ou à piscina são situações em que a exposição das crianças ao sol é elevada, ficando estas extremamente vulneráveis, sendo necessário adotar alguns cuidados especiais.

Sempre que uma criança com idade inferior a 12 meses está ao ar livre, em dias quentes, é essencial o uso de um protetor solar com uma proteção superior a 60. É importante que as crianças de tenra idade não estejam expostas ao sol direto, devendo ser mantidas à sombra, sempre que estejam ao ar livre. Também n&atild...

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A importância dos avós no crescimento das crianças
26 de Julho de 2021
avós a brincarem com as netas

Dia dos Avós

Quando falamos em avós, falamos de amor, carinho, afeto, cumplicidade, ternura, conversas, brincadeiras, colo… Os avós são tudo isto e muito mais!

Para os avós, a prioridade são as trocas de afeto, os bons momentos, as gargalhadas e não as regras. As crianças entendem, desde cedo, que há diferenças do que podem ou não fazer em casa dos pais e dos avós! Por tudo isto e muito mais, é que os avós têm um papel fulcral no desenvolvimento emocional das crianças. Estas sentem-se mais confiantes e seguras emocionalmente quando têm uma relação com os av&...

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Como ficam as crianças após o divórcio dos pais
22 de Julho de 2021
crianças e divorcio

As crianças e o divórcio

Quando uma relação de um casal, com filhos, termina é importante que haja uma preocupação especial para garantir que a criança seja o centro de todas as decisões assegurando a segurança, saúde, formação, educação e estabilidade emocional das crianças.

Sempre que há um divórcio crê-se que é um processo doloroso para o casal e para os filhos, é um motivo de tristeza e de frustração, as crianças sentem-se abandonadas pelos pais. Mas nem sempre o divórcio é um problema para as crianças. As crianças, filha...

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Atividades para realizar com as crianças durante as férias de verão
14 de Julho de 2021
crianças a brincarem na praia

Férias de Verão

As férias escolares chegaram e agora há que entreter os miúdos nos meses de calor, até as aulas recomeçarem.

Deixamos algumas dicas de atividades para realizar com as crianças, sem ecrãs.

1 – Esculturas em pasta de papel

O céu é o limite para a criação de objetos em pasta de papel! Os mais novos poderão fazer caixas, bijuteria, bonecos …. Para isso apenas irá necessitar de folhas de jornal, água, cola branca e um recipiente para misturar a pasta.

Comece por rasgar o jornal em pedaços pequenos, coloque-os no recipient...

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9 de Julho de 2021

Casting Call

CASTING | SESSÃO FOTOGRÁFICA 

Estamos à procura de meninos e meninas com 2, 3, 8, 9 e 10 anos.

Para participar basta enviar a candidatura para casting@ativokids.pt com os seguintes dados:
- Nome da criança;
- Idade e tamanho que veste;
- Atura;
- Local de residência;
- Nome e contacto do responsável;
- 6 fotografias atuais da criança.

No assunto do email deverá conter o nome e idade do participante.
Local da Sessão Fotográfica: Região Norte

Só serão válidas candidaturas que correspondam a todas as informações solicitadas até 30 de Julho

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Consequências da ingestão de açúcar na Infância
7 de Julho de 2021
dia mundial do chocolate

Dia Mundial do Chocolate

Hoje, comemora-se o Dia Mundial do Chocolate e com ele são relembradas algumas questões relacionadas com o açúcar refinado e os malefícios que este provoca na saúde, em especial das crianças.

A Organização Mundial da Saúde (OMS) recomenda que as crianças não devem ingerir mais de 12g de açúcar por dia e que adultos não devem ultrapassar as 25 gramas dia. Nestes valores não estão incluídos os açúcares presentes nas frutas. Esta quantidade não é fixa, uma vez que, depende do sexo, altura, massa muscular e uma série de outr...

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6 atividades para fazer com as crianças ao ar livre
25 de Junho de 2021
crianças a brincarem com água

Atividades ao ar livre

O bom tempo veio para ficar e depois de muitos meses em que as crianças não puderam sair de casa, esta é uma boa altura para aproveitar o sol e o calor e, respeitando todas as regras de segurança, realizar atividades com os mais novos ao ar livre!

6 atividades para fazer com as crianças, sem acrescentar custos ao orçamento familiar!

1- Passeio pelo parque

Poderá escolher um parque perto de casa e aproveitar para dar uma caminhada, em família, ao mesmo tempo que observa a natureza envolvente. Verificar os diferentes tipos de folhas das árvores, os diferentes tip...

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A importância de uma boa noite de sono nas crianças
21 de Junho de 2021
criança a dormir

O sono nas crianças

Conhece o ditado popular: “Deitar cedo e cedo erguer dá saúde e faz crescer!”?  Pois é, os ditados populares são, por norma, promotores de saúde e bem-estar e têm sempre um fundo de verdade!

O sono é um processo fisiológico natural, fundamental a um bom desenvolvimento físico, mental e intelectual, tendo como principal função a recuperação e a regeneração.

Enquanto dormem, as crianças descansam, sonham e recuperam energia para o dia seguinte para poderem aprender, brincar e serem felizes. De certeza que já reparou que quando elas n&atil...

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O que é, causas e consequências
4 de Junho de 2021
menino sofrer de bullying

Bullying

Hoje em dia, temos ouvido várias notícias nos meios de comunicação social sobre bullying, no meio escolar. É importante os pais estarem atentos aos comportamentos das crianças para tentarem perceber se os seus filhos estão a ser vítimas de bullying ou se são os próprios agressores.

O bullying não é um ato “normal” de ser criança, não os torna mais fortes nem os ajuda a crescer!

Mas, afinal o que é o bullying?

O bullying é a prática de atos de violência f&iacu...

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A importância da brincadeira
28 de Maio de 2021
criança a brincar

Dia Mundial da Criança

O Dia Mundial da Criança celebra-se no próximo dia 1 de junho e é importante refletirmos sobre a forma como as nossas crianças ocupam o seu tempo livre quando estão fora da escola. Muitas vezes, os pais inscrevem as crianças em diversas atividades extracurriculares para lhes dar novos estímulos e potenciar novas vivências/experiências. Porém, o excesso de atividades implica uma redução substancial do tempo livre da criança para conseguirem elaborar as suas brincadeiras, que também são importantíssimas para o seu desenvolvimento emocional, social e cognitivo.

Atravé...

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Cuidados a ter com as crianças ao utilizarem a internet
17 de Maio de 2021
crianças na internet

A internet

Na internet há um mundo de informações e recursos interessantes e que poderão ser úteis para o desenvolvimento das crianças. Contudo, tal como em tudo, há riscos associados que devem ser controlados pelos adultos para que os mais pequenos possam ter experiências educativas e saudáveis ao usarem a internet.

É importante consciencializar os mais novos sobre os perigos existentes na internet, para tal deixamos algumas dicas para as famílias, quanto ao uso da internet.

1. Partilhar fotos das crianças

É necessário ter algum cuidado ao postarem a...

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Como incentivar a reciclagem nas crianças
13 de Maio de 2021
meninos a reciclarem

Reciclagem

Os nossos filhos e netos, futuramente, serão os responsáveis por cuidarem do Planeta Terra, assumindo a total responsabilidade por preservarem todas as espécies existentes e viverem num planeta limpo com um mínimo de poluição existente!

Mas para que os mais pequenos possam ser os guardiões do Planeta Terra é necessário sensibilizá-los para a importância da reciclagem.

REDUZIR, REUTILIZAR E RECICLAR – 3R`s DA RECICLAGEM

Para que o Planeta seja sustentável é urgente todos cumprirmos a regra dos 3R`s que está assente em três pilares funda...

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5 receitas para fazer com os mais pequenos
7 de Maio de 2021
crianças a cozinharem - ativo

Receitas rápidas e fáceis

Com o fim de semana à porta, é necessário procurar atividades para entreter os mais novos. Ir para a cozinha com as crianças é um programa familiar divertido, onde todos se divertem e ainda conseguem aconchegar a barriguinha! :) 

As atividades culinárias são uma excelente forma dos mais pequenos desenvolverem habilidades motoras e cognitivas, ao exercitar a capacidade de seguir passo a passo a receita. Assim como, desenvolvem a criatividade e a coordenação espacial, muito útil para atividades do dia a dia.

Deixamos a sugestão de alguma receitas que poderão realizar com os vossos mi...

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6 ideias de presentes especiais
27 de Abril de 2021
mãe a brincar com bebe

Dia da Mãe

O dia da mãe está a aproximar-se e nada melhor do que presentear a melhor mãe do Mundo com um miminho elaborado, com todo o carinho, pelos filhos. Deixamos 6 ideias para fazerem com os mais pequenos e que as mães irão adorar, de certeza!

1- Postais – Cartolina A4 colorida, dobrá-la ao meio ficando na forma de um postal.

Para a capa, poderão colocar tinta lavável, de cores diferentes, nas mãozinhas e/ou pezinhos da criança e carimbar na parte exterior da cartolina.

Poderão, também, recortar o contorno das mãos dos mais pequenos, fazendo um cart&ati...

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A importância do exercício físico nas crianças
7 de Abril de 2021
crianças a praticarem karate

DIA MUNDIAL DA SAÚDE

Hoje, dia 7 de abril, comemora-se o Dia mundial da Saúde. Com este dia, a Organização Mundial da Saúde (OMS) pretende consciencializar a população Mundial para a necessidade dos cuidados de saúde. O tema deste ano é “Construindo um mundo mais justo e saudável!”

As crianças terão um papel fundamental, no futuro, como todos nós sabemos e é fulcral incutir-lhes a necessidade de cuidarem da sua saúde física e mental para que possam ser adultos equilibrados e o mais saudáveis possível.

Para além de uma alimentação equilibrad...

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Dia internacional do livro infantil
2 de Abril de 2021
mãe a ler historia a bebé

A importância da leitura para as crianças

O Dia Internacional do Livro Infantil celebra-se no dia 2 de abril, pois comemora-se o nascimento de Hans Christian Andersen, escritor dinamarquês que nasceu no ano de 1805 e autor de inúmeras obras infantis conhecidas por todos nós: A Princesa e a Ervilha, O Patinho Feio, a Pequena Sereia, O soldadinho de Chumbo, entre outras.

Através dos livros de histórias, as crianças constroem conhecimentos sobre o mundo, sobre as pessoas e até sobre sentimentos.

As habilidades e competências que adquirimos na infância são refletidas na vida adulta, daí ser muito importante para a criança cri...

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Falar com as crianças sobre assuntos delicados
16 de Março de 2021
criança triste com os seus pais - ativo

Como passar informação importante às crianças

Hoje em dia, as crianças são muito atentas, perspicazes e procuram, constantemente, respostas às suas inquietações. Cabe aos adultos, especialmente, aos pais dialogarem com as crianças de forma a esclarecerem-lhes todas as dúvidas, pois se elas não ficarem totalmente satisfeitas, nem esclarecidas irão tentar descobrir a resposta sozinhas e poderão ficar com uma interpretação menos correta.

Há assuntos delicados como a doença, a morte, o divórcio… que têm que ser explicados às crianças, tendo em conta as possibilidades de entendimento de cada uma.

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Como as crianças podem ajudar em casa
24 de Fevereiro de 2021
crianças a lavarem a loiça - ativo kids

Tarefas domésticas para as crianças

A partir dos dois anos de idade, as crianças querem imitar os adultos nas tarefas domésticas e, muitas vezes os pais, com receio de que as crianças não façam as tarefas da forma correta, acabam por preservá-las das mesmas. Contudo, devemos incentivá-las a realizar pequenas tarefas domésticas, de acordo com a idade, pois assim estamos a potenciar a sua independência, o seu sentido de responsabilidade, ao mesmo tempo que, eleva a sua autoestima, melhora a sua coordenação motora e passa a dar valor ao trabalho que é exercido pelo outro.

Verifique o que pode e deve deixar o filho fazer nas tarefas dom...

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Moda Infantil
19 de Fevereiro de 2021

Tendências primavera/verão 2021

A Primavera aproxima-se a passos largos e, em breve, as crianças regressarão à escola e o confinamento será levantado, gradualmente.

Os dias ficarão mais quentes e as brincadeiras dos miúdos no exterior serão uma constante. Os pais fazem questão de vestir bem as suas crianças para que estas se divirtam, confortavelmente, e usem as tendências da moda infantil.

Moda Infantil Primavera – Verão 2021

Os estampados às bolinhas são uma tendência deste verão. Encontramos os estampados mais clássicos (azul-marinho e bolinhas brancas ou os mais colorido...

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As crianças têm namorado?
10 de Fevereiro de 2021

Afinal, as crianças namoram?

Estamos no mês dos namorados e o dia mais romântico do ano é já este fim de semana.

Quem nunca perguntou a uma criança se tem namorado/a? Porém, as crianças não têm namorado, nem namoram. Têm sim, amigos que gostam de brincar, conversar, dar a mão, abraçar…

É natural que as crianças queiram imitar os adultos e sentirem-se crescidas e isso faz parte do seu crescimento. Contudo, não devemos romantizar as interações infantis pois poderemos estar a afetar o desenvolvimento das crianças. Este deve ser feito de for...

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Entreter as crianças em casa
4 de Fevereiro de 2021
crianças a mexer em farinha - ativo kids

Atividades para fazer com as crianças durante o confinamento

O confinamento apanhou-nos a todos de surpresa, mas em especial às crianças, que de um dia para o outro tiveram que ficar em casa sem aulas.

O que fazer para as entreter?

Todos já sabemos que se não lhes dermos atividades orientadas elas passarão o dia a ver televisão ou a jogar computador/consola. Poderá definir um tempo para que os mais pequenos também possam ver os seus desenhos animados preferidos e jogar os seus jogos favoritos, assim como terem tempo para fazerem, livremente, as suas brincadeiras.

Partilhamos 5 ideias para fazer com os miúdos dentro de casa! Aproveitem o tem...

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Os puzzles
29 de Janeiro de 2021
peças de puzzle infantil - ativo kids

5 Benefícios dos puzzles no desenvolvimento das crianças

Quem nunca fez um puzzle?

Desde tenra idade que a maioria das crianças tem acesso aos puzzles, sejam eles de borracha, madeira ou cartão. O objetivo deste jogo é montar uma imagem, previamente definida. As alternativas são imensas e há para todas as idades.

Para além de ser uma excelente forma de diversão, os puzzles são ótimos para o desenvolvimento cognitivo das crianças. É fundamental as crianças, na primeira infância terem acesso a puzzles. Pena é que, hoje me dia, com o aumento da tecnologia, os puzzles estejam a ser trocados por jogos digitais, sendo que os benef&ia...

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